Inhoud:
1.Chrysanthemum 50gram (klaart de hitte, positieve invloed op de ogen, kan helpen bij ontstekingen. Het bevat vitamine C en A). In de Chinese geneeskunde zijn ontstekingen gerelateerd aan te veel hitte in het lichaam. Dit kan zich manifesteren in droge ogen, veel dorst, hoofdpijn, insomnia, puisten en droge of vettige huid.
Neem 1el chrysanthemum en laat het trekken voor 3-5min in heet water 70-80graden voor 1 kopje. Je kunt ze ook eventjes laten koken in een steelpannetje 5-10min (10-15 gram per 1 liter water) om de hele dag van te genieten. Kan het laten afkoelen en een lekkere verfrissende thee van maken. Optioneel honing toevoegen.
Smaak: zoet bitter
Contra indicatie: overmatig gebruik kan de maag qi schaden. Niet geschikt icm bepaalde medicaties inname, overleg het met je arts.
2. Anti damp congee 300gram (aduki bonen, mungbonen en *Chinese gerst). Deze congee staat bekend als ’the eight treasure congee”. Mungbonen reinigen het lichaam en is hitte klarend.
Niet gebruiken bij diarree.
Aduki bonen werken vocht afdrijvend. Ze bevatten allebei veel eiwitten, vitamines en mineralen.
Niet geschikt voor zwangeren. Kan allergische reacties geven. Niet gebruiken bij diarree.
*Gerst wordt al jarenlang gebruikt in Azië voor huidverzorging. Ook wordt het veel gebruikt in de Chinese kruiden formules. Deze graan staat bekend om zijn sterke werking om damp te verdrijven en tegelijkertijd ons milt maag systeem te versterken. Wanneer dit systeem verzwakt is, wordt de qi en bloed circulatie in ons lichaam geblokkeerd.
3.** Shanzha gedroogde hagedoorn 100gram
Kan bloeddruk verlagend werken, verlaagt cholesterol, positieve werking op de spijsvertering en kan helpen bij afvallen.
Hoeveelheid: 8-16gram per keer. Je kunt het in heet water laten trekken, of in een steelpannetje opwarmen met voldoende water.
Smaak: zoet zuur van smaak.
Let op, niet geschikt voor mensen die *medicatie nemen en bij zwangerschap. Bespreek dit altijd met je arts.
*contra-indicatie bij het gebruik van Lanoxin-digoxine*
4. Biologische Bai Mu tan witte pioenroos 50gram
Deze bevat de eerste jonge knoppen van de theesoort en is een licht geoxideerd, laag in theïne en heeft een kalmerende werking. Heeft een geurige en bloemige smaak. Goed om in de zomermaanden te drinken tegen hitte en vochtige huiduitslag.
Hoeveelheid: 2gram per kopje en 12gram per liter.
70-80 graden
+/- 3min-5min laten trekken. Afhankelijk van hoe sterk je het wil hebben.
** Twijfel je over Shan zha, dan kunnen we altijd deze vervangen door een ander product. Zet het even bij de bestelling onder opmerkingen.
Beoordelingen