Long Yan Rou – Longan – Gedroogde longan vrucht
Manier van gebruiken
Los te eten als snack. Kan ook in gerechten verwerkt worden of als thee bereid worden. Voor gerechten dien je de vrucht te ontpitten.
Ingrediënten
100% Longan
Werkwijzen vanuit de Chinese geneeskunde
Tonificeert het bloed. Het is dus bloedvoedend oa. door zijn positieve werking op hart en milt. Een zoete vrucht met warm karakter.
Contra indicaties
Vooral bij damp hitte af te raden. Wind hitte in de longen. Voor zij die erg yang zijn.
Bewaaradvies
Donker en droog bewaren.
Herkomst
China
Voedingswaarde per 100g
Energie 297 kJ / 71 Kcal – Vet: 0.1g – waarvan verzadigde vetzuren: 0g – Koolhydraten: 16.6g – waarvan suikers: 6g – Eiwitten: 1.2g – zout 0g
Reviews