Damp verdrijvende Kruidenmix

Manier van gebruiken

Bij alle kruidenmix wordt extra aangeraden om de thee te spoelen voor gebruik.

Standaard: Infusietijd 3-5 min.  10-12g per liter. Temperatuur 100 graden.

Ingrediënten

Citroengras (28%), gemberstukjes (24%), zoethoutwortel, sinaasappelschil, pepermunt, zwarte peperkorrels, hibiscus.

Werking vanuit de Chinese geneeskunde

 Citroengras

Verwarmend kruid met een scherpe smaak. Verdrijft eveneens de wind en werkt als een yang tonicum. Daarmee is het warm van aard. De scherpe smaak zorgt voor circulatie en lichaamsvloeistoffen waardoor het ook de damp verdrijft. Werkt in op functiekring galblaas/lever, maag en longen.

Gemberstukjes – Gan Jiang – Dried Ginger

Een kruid met warme thermische kwaliteit. Werkt in op vooral de maag / milt systeem maar ook op long en hart meridiaan. Het verwarmt het midden en verdrijft de koude. Vooral bij damp door wind-koude of bi syndromen gekoppeld aan deze pathogenen. Verwarmt de longen en de kanalen.

Zoethoutwortel – licorice – Gan Cao

Tonificeert de qi. Zoete smaak met warme kwaliteit. Werkt in op alle kanalen. Tonificeert de milt, bevochtigd de longen en lost damp op – waardoor het goed is bij hoest.

Sinaasappelschil

Pepermunt – Bo He

Ontheft het exterieur. Scherme smaak met koele werking. Werkt in op long en lever. Verdrijft wind hitte, klaart het hoofd en de ogen. Heft leverqi stagnatie op.

Zwarte peperkorrels

Hibiscus

Contra-indicaties

Niet aanbevolen bij hoge bloeddruk, hart- of nierproblemen vanwege de aanwezigheid van zoethout. Zoethout kan de bloeddruk verhogen, vochtretentie veroorzaken en het kaliumgehalte beïnvloeden.

Gebruik je medicatie, met name bloeddrukverlagers, diuretica, corticosteroïden, bloedverdunners of andere geneesmiddelen waarbij opname en dosering nauw luisteren, overleg dan eerst met arts of apotheker. Zwarte peper bevat piperine en kan de opname of werking van bepaalde geneesmiddelen beïnvloeden.

Bij zwangerschap en borstvoeding alleen gebruiken na overleg met een bevoegde zorgverlener. Bij reflux, brandend maagzuur of een gevoelige maag kunnen pepermunt, gember en zwarte peper klachten verergeren.

Overleg bij het gebruik van medicatie steeds met je arts. Begin met een kleine hoeveelheid en observeer hoe je lichaam reageert.

Bewaaradvies

Goed gesloten, donker en droog bewaren.

Herkomst

Duitsland