Voeding en qi
Van materie naar functie
Voedingstherapie zou altijd de eerste stap moeten zijn bij het behandelen van ziekte.
Sun Si Miao
ONTBIJT TIP
De Chinese voedingsleer kent zijn eigen taal.
Leer hoe je de Chinese gezondheidsleer
kunt toepassen in je dagelijkse leven.
Unieke lifestylebox met theorie en praktijk.
– Chinese Voedingsleer volgens de 5 elementen
– Qigong / Yoga / Meditatie
– Guasha en Moxa
– Thee & Kruiden
learn to build your body
Voedsel
Niet alleen wat je in je lichaam stopt. Maar hoe en onder welke omstandigheden nuttig je een maaltijd? Niet alleen hoe je eet maar tevens de manier en mindset waarmee je kookt.
Maag / Milt
De functiekring maag / milt dient optimaal te functioneren wil je het maximale uit je voeding halen. Dit systeem op punt stellen kun je op verschillende manieren.
Gu qi
Qi kent vele vormen. Het is de functionaliteit en informatie overdracht. Gu Qi is wat volgt uit de omzetting van het materiële voedsel door maag en milt.
Lucht
Jij bent jij en je omgeving. Een vervuilde omgeving met slechte luchtkwaliteit betekent een verminderde efficiëntie in de productie van qi.
Longen
De functiekring longen kun je op velerlei manieren ondersteunen. Via oefening, ademhalingstechnieken en voeding. Cruciaal voor een goede qi productie. Niet voor niets wordt qi vaak vertaald als adem.
Kong qi
Kong Qi. Oorspronkelijk de ruimte om ons heen en diens functie in ons lichaam. Het is de leegte die zorgt voor functionaliteit binnen de begrenzing van ons wezen.